TAO YIN

TAO YIN er en række af siddende og liggende øvelser.
Øvelserne lægger stor vægt på bearbejdning af ryggen, nakken, skuldrene og specielt psoasmusklerne.
Psoas, sjælens muskel, er indblandet i de fleste lænde-/rygproblemer og er utrolig vigtig for forbindelsen mellem den øvre og den nedre del af kroppen.
Øvelserne opbygger en øget sensitivitet, smidighed og styrke i hele kroppen.

En gammel taoistisk talemåde siger:

”Man er ikke ældre end ryggen er bøjelig”

DATO

HOLDET ER LUKKET FOR TILMELDING
Tilmelding til venteliste er mulig.

FORÅR 2024
Start onsdag den 17. januar
Uge 3 - 21, i alt 16 gange.
Ingen undervisning i uge 7, 13 og 19
Ved eventuel aflysning erstattes undervisningen i uge 22.

EFTERÅR 2023
Start onsdag den 9. august
Uge 32 - 48 i alt 16 gange.
ingen undervisning i uge 42.

Ved eventuel aflysning erstattes i uge 49 og 50

STED

Chikungskolen, Kastanievej 3, Salten
8653 Them

TID

Onsdag kl. 18.45 – 20.15

PRIS

2050 kr.
Betaling skal ske inden holdstart.

FORUDSÆTNING

Interesse
Medbring tæppe og liggeunderlag

INSTRUKTØR

Jette Brink Møller