TAO YIN

TAO YIN er en række af siddende og liggende øvelser.
Øvelserne lægger stor vægt på bearbejdning af ryggen, nakken, skuldrene og specielt psoasmusklerne.
Psoas, sjælens muskel, er indblandet i de fleste lænde-/rygproblemer og er utrolig vigtig for forbindelsen mellem den øvre og den nedre del af kroppen.
Øvelserne opbygger en øget sensitivitet, smidighed og styrke i hele kroppen.

En gammel taoistisk talemåde siger:

”Man er ikke ældre end ryggen er bøjelig”

DATO

HOLDET ER LUKKET FOR TILMELDING
Tilmelding til venteliste er mulig.

FORÅR 2023
Start onsdag den 18. januar.
Uge 3 - 20 i alt 16 gange.
Ingen undervisning i uge 7 og 14

Ved eventuel aflysning erstattes i uge 21 og 22

STED

Chikungskolen, Kastanievej 3, Salten

TID

Onsdag kl. 18.45 – 20.15

PRIS

1950 kr.
Betaling skal ske ved tilmelding.

FORUDSÆTNING

Interesse
Medbring tæppe og liggeunderlag

INSTRUKTØR

Jette Brink Møller